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医疗保健

久坐族必学的5招美腿痩腰法!

久坐族必学的5招美腿痩腰法!

长期久坐少动,却又坐视不理,久而久之就会失去信心!
17-8-2017 09:30 AM 查看数:3703 评论数:0
只需3种简单食材,妳就能够养血养阴又养颜了!

只需3种简单食材,妳就能够养血养阴又养颜了!

近年被封为“平民燕窝”的桃胶,可配搭不同食材烹煮成糖水,达到不同的保健功效。据悉,曾有古籍提及对尿道炎有帮助。
11-8-2017 09:30 AM 查看数:2404 评论数:0
月经对女人有什么好处?“大姨妈”给女性的四个礼物

月经对女人有什么好处?“大姨妈”给女性的四个礼物

月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。虽然一个月那几天,女人有些苦恼,但是月经却也能给女人带来实实在在的好处。我们就一起来看看吧!
20-12-2016 02:00 PM 查看数:10978 评论数:1
女人总有几天发脾气 生冷蔬果别乱吃

女人总有几天发脾气 生冷蔬果别乱吃

人特别容易头晕身热,原来因为女性本身係「以血为用」,女性独有的月经、怀孕、哺乳和生产等生理结构都跟血液有莫大关係,血内有很高铁质,流失了人会容易虚弱和怕冷一点如果有以上这几个问题,就要注意不好吃太多下列食物啦!
6-12-2016 08:00 AM 查看数:7094 评论数:0
一周两包快熟面 女人更易患心脏病糖尿病

一周两包快熟面 女人更易患心脏病糖尿病

一包的即食麵!便宜、方便又好味,肚饿时,总会第一时间想起它,但是如果告訢各位,只要每周吃两包即食麵,便会增加患上糖尿病、心血管疾病,怎至中风的风险,而且只集中在女人身上。
22-10-2016 10:00 AM 查看数:38561 评论数:4
上班像僵尸?5大食物让你精神为之一振

上班像僵尸?5大食物让你精神为之一振

十个都市人,九个睡眠不足,上班、上学像僵尸,要提神,喝咖啡又怕上瘾。其实,想提神又怎会只咖啡一个选择,以下5大食物都可以令你精神为之一振!
23-9-2016 11:00 AM 查看数:6011 评论数:0
蔬菜要怎样吃才健康又美味?

蔬菜要怎样吃才健康又美味?

经常大鱼大肉会造成肠胃的负担,饮食记得搭配清爽的蔬菜,来看看怎麽吃蔬菜健康又美味。
16-9-2016 10:00 AM 查看数:5873 评论数:0
不良生活习惯导致月经失调?

不良生活习惯导致月经失调?

月经不调女性朋友并不陌生、属于妇科常见疾病,主要症状有月经出血量的异常、经期时的腹痛、月经提前或延迟,严重影响女性健康,下面看下不良生活习惯导致月经失调。
9-9-2016 08:00 AM 查看数:5814 评论数:0
Fighting!赶走经痛大作战

Fighting!赶走经痛大作战

女人作为地球上最厉害的生物,每个月流血七天还死不了!但其实这是女人最难捱的日子--心烦、没有胃口、皮肤又差,经痛更令人生不如死!女人在经痛更要好好爱护自己,教大家几招可以防止经痛的经期前饮食疗法!
26-8-2016 03:00 PM 查看数:9349 评论数:1
女人來月经时可尽情享受的7件事

女人來月经时可尽情享受的7件事

女人在月经期间会出现腹痛、乳房疼痛等一些的不适症状,这些都让女人非常的痛苦,但是经期不只有弊端,还会有一些特殊福利的,女人在经期有一些事情是可以尽情享受的,女人们想要知道吗?那麽就快来看看吧。
31-7-2016 02:00 PM 查看数:7044 评论数:0
不需再加班 靠食物提高工作效率

不需再加班 靠食物提高工作效率

脑部健康十分重要,特别是对于所有繁忙的都市人!因为脑部主宰了我们的整全健康,使我们有清晰的思维,从而控制自己的情绪,成为一个更快乐、更正面、工作更有效率的人。发现自己「脑力」不足时,又有甚麽食材可以补补脑呢?
22-7-2016 02:00 PM 查看数:24292 评论数:0
调整女性荷尔蒙的5大绝佳食物

调整女性荷尔蒙的5大绝佳食物

荷尔蒙失衡对女性有非常大的影响,例如经期和更年期不适、皮肤和头髮质素变差、肥胖,甚至导致骨质疏鬆和心脏问题!除了保持健康生活习惯之外,饮食都可以帮助平衡荷尔蒙水平。以下五种食物可以调整荷尔蒙,对女性有绝大的帮助。
20-7-2016 10:00 AM 查看数:18407 评论数:2
对女人最好的4种健康零食

对女人最好的4种健康零食

女人很容易贫血,一旦贫血就容易面色枯黄、头晕乏力,贫血当然要补血啦!干果补血效果很好,女人常吃干果还能吃出好气色呢!
19-7-2016 02:00 PM 查看数:8648 评论数:2
天然食材去除体臭 和臭狐说再见

天然食材去除体臭 和臭狐说再见

有些人天生有体臭或者是狐臭,十分的懊恼,尤其是和别人在一起的时候,看到对方退避三舍或者借故走开,谁不难受?以为天生就没有办法治疗?错了,其实是有一些天然食材都可以有效去异味。
8-7-2016 11:00 AM 查看数:9816 评论数:0
这小东西能减轻女人80%的经痛

这小东西能减轻女人80%的经痛

有不少女生都深受经痛问题困扰,每月要靠止痛药度日,真是「有苦自己知」!美国就有公司准备推出一个随身携带的小法宝,不用食药也能够赶走经痛!
20-6-2016 08:00 AM 查看数:6514 评论数:0

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