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轻松解决脱皮 恢复水润嫩肌

ever_p|26-11-2012 10:31 AM 评论: 3
脱皮的肌肤多属极度干燥与敏感所致,这是因为随着气候的转凉,为了减少能量的消耗,人体的新陈代谢也随之减少,毛孔紧闭,汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少,皮肤表面上的油分也跟着减少,那就更容易造成皮肤干燥,角质层缺水的皮肤干燥、敏感了。为了让大家都能过一个水润的冬天,我们的编辑团队整合了近几年简单易行的秋冬保养秘诀,助你加强肌肤保养,使肌肤由内而外透出润泽,搞定脱皮,轻轻松松恢复水润粉嫩肌。
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1.解决皮肤脱皮第一招:选择温和补水的保养护肤品。
很多MM为了省钱,到了秋冬两季仍然在使用夏季剩余的护肤品,殊不知夏季护肤品着力于清爽控油,在秋冬两季使用就会造成肌肤越来越干,也更易出现脱皮、细纹等症状。选择护肤品的原则是根据皮肤属性,根据时间和气候。例如干性皮肤的人,要选用适合干性皮肤的护肤品,不能选用适合油性皮肤的护肤品。
对于冬季感敏且干燥的肌肤来说,选择既温和又补水的护肤品尤为重要,一边加强肌肤的屏障功能,为肌肤锁住水分留下滋润,一边将保湿成分源源不断的渗入每寸肌肤,集中浇灌角质层,令肌肤从干燥的气候中解脱出来,有内而来透出水润、亮白的好气色。
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2.解决皮肤脱皮第二招:勤敷面膜,强化保养。
面膜是基础护肤智商的升级版保养,一款保湿效果超强的面膜,对于缓解肌肤缺水脱皮有着立竿见影的效果,一般情况下,在睡前敷面膜是最有效的,它可以在最短的时间给肌肤提供养分,肌肤能够完全的吸收,得到有效滋润,维持水润状态,如果再搭配晚霜的使用,效果更佳,可以将养分锁在皮肤中,避免流失,更有助于肌肤的美白。
在敷面膜时也需注意,很多人喜欢一边洗澡一边敷面膜,如果是纸敷面膜确实有益,因为热水泡澡可以帮助打开毛孔,更利于产品的吸收,但是水洗或者手撕面膜却万不可行,因为水蒸气会稀释产品,严重影响到面膜的功效,一般建议再洗澡后再敷面膜
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3.解决皮肤脱皮第三招:内在调理,由内而外的水润才是健康的水润。
要想肌肤更加白皙水润,单靠护肤品的保养远远不够,内在的调节不可忽视,平时在饮食方面就应注意,多吃一些美容食物,少吃辛辣,上火的东西,每天喝足够量的水,而且要合理作息,由体内帮助肌肤白回来,使肌肤变得细致,平滑。
多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提。人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上,从鼻腔呼出的水分也不下300毫升。为及时补足这些损失,秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。
对于特别干燥的皮肤还要多吃胡萝卜,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用。 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化。

以上资料转载自腾讯女性


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最新评论

引用 sicily_ting 2-12-2012 03:50 PM
谢谢分享~

其他评论

引用 甘丹就好 23-11-2012 12:11 PM
謝謝樓主得分享,獲益良多。。。。
引用 quek3005 27-11-2012 12:04 PM
谢谢楼主无私的分享。。。
引用 sicily_ting 2-12-2012 03:50 PM
谢谢分享~

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